黄芪的用量,10克黄芪等于多少片黄芪?一斤黄芪需要多少钱?

黄芪的用量,10克黄芪等于多少片黄芪?一斤黄芪需要多少钱?

 

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黄芪是对人身体很有好处的药材,有着益补中气、益气固表、活血生血、消肿利水等作用,所以目前很多人在选择黄芪养生保健。而中医的说法准确吗?根据现代医学的发展研究黄芪发现,黄芪中含有着对人体有益的有效成分黄芪皂苷、黄芪多糖、氨基酸等物质,同时还有着人体所需的微量元素这些黄芪中的物质在人体中可以发挥出抗肿瘤抗病毒抗应激抗衰老抗菌抗癌等作用,所以不管是从中医还是西医上来讲黄芪都是很好的滋补药材,黄芪一般可以泡水喝每日清晨起来在上班之前先吃早晨再喝一杯黄芪水有助于提高精神,而中年人对于体质较差的气=气血虚弱的也可以喝黄芪水提升免疫能力或者煲汤煮粥中加入一些黄芪也可以。

那些黄芪一次使用的量应该多少呢?黄芪正确的使用量对于普通人来说应该是在10~15克之间,而对于气虚严重者可以适当增加黄芪的用量。但是一定要问诊专业的中医医生,过量食用黄芪可能会造成一定的上火现象出现还会出现心情烦躁等负面情绪。而出现上火失眠的现象的情况出现的时候该怎么办?在感到有上火类似情况的时候应该停止食用黄芪,停食时间应该为一周在一周后观察自己身体再次食用食用应该从上次的用量中吸取经验。

而10克的黄芪大概是几片黄芪呢? 黄芪本身是一个类似树枝形状的药材而为了食用便利将黄芪切片,有薄片形状和圆柱形状的黄芪。薄片状的黄芪一片的重量大概在0.5克左右,而圆柱形状的黄芪大概在1克左右的样子,所以这样我们在食用黄芪的时候就能够很好的把握用量了,一次只要选择20个左右的薄片状黄芪或者10个左右的圆柱状黄芪即可。

黄芪会不会很贵呢?黄芪一斤大概需要多少钱?黄芪是补气佳品人参也是补气良药和人参比较黄芪并不贵,而且黄芪补气功效并不比人参差。内蒙古作为黄芪的优良产区内蒙古所产的黄芪可是说是上好黄芪了,作为正北黄芪我们这里的黄芪一斤只需要60元即可。可以说价格既公道又实惠,然而有人说60元一斤也很贵了,那么在这里我们可以算一笔账,一斤等于五百克我们每天食用10克的黄芪那么我们可以吃50天,也就是将近两个月的时间,而平均算下来一天只是花费了一块钱多一些而已,比吃粗制滥造的一些保健品合算的多了。


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