黄芪泡水喝的功效及其食用注意事项。

黄芪泡水喝的功效及其食用注意事项。

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中医药文化是我们中国的传统文化,一种博大精深的文化是具有悠久历史传统和独特理论及技术方法的医药学体系的,中医药取天然之药材和食材治病救人,很多东西看似丑陋味道也及难言表但在中医药中就可能是一种治病救人的良药,而且在我们日常的饮食中吃的一些食物也都有它的药理和功效。这些也都是中医药独有的魅力之处。


黄芪又叫棉芪一种多年生草本植物,黄芪原枝长相如同树枝一样,样貌看上去也确实很普通不知道的人会它当做是树枝,但是黄芪却是我国传统的中药材,黄芪在我国最早中药学专著的汉代《神农本草经》中就有关于黄芪的记载,所以说黄芪在我国的药用已经具有2000多年的历史了,在明代医学大家李时珍所著的《本草纲目》就说黄芪为补药之长,为什么有这样的言论?主要在于黄芪补气,具有补中益气、益气固表、活血生血、健脾益肺、强筋健骨的作用,黄芪与同样具有补气功效的人参相比更适合普通人,而人参更适合大病初愈、久病未愈的人食用,而在日常生活中气虚体虚的人更适合吃黄芪。
黄芪可以作为一种保健药材,它的功效可以很好的给我们的提高保护,补气也就是可以增加我们的免疫力,在现代黄芪除了可以增强人体免疫能力还发现具有一定的抗肿瘤、抗病毒、抗应激、抗衰老、抗菌等作用,同时还有促进胰岛素的分泌、改善心肺功能、改善心肌能力保护心肌细胞等,甚至具有一定的降血压、护肝、保肾的作用。


一般我们在食用黄芪的时候是选择跑说喝,黄芪泡水既简单又方便,黄芪味甘性温但是在食用时需要注意以下几点。

 

  1. 患有感冒的人禁忌食用,黄芪可以预防感冒但是已经患有感冒的人吃黄芪会加重病情。

  2. 热毒炽盛的人不宜食用,易上火体质的人不宜食用,会助火。

  3. 肺结核患者不宜食用,这一类人群食用黄芪不利于恢复健康。

  4. 孕妇、小孩食用时要注意,应当在医生的指导下正确食用。所以以上人群需要注意,还有黄芪可含百药但是不是任何药材都可以虚黄芪一起搭配喝的,以下三种不要和黄芪搭配泡水。

  1. 南杏仁,南杏仁就是甜杏仁燥补肺滋养肌肤的作用但是和黄芪一起吃会造成身体不适

  2. 玄参,玄参味甘、苦、咸,性微寒,有清热凉血,滋阴降火,解毒散结的功效,但是玄参与黄芪上功能相克所以不适宜一起吃。

  3. 杏仁,杏仁与南杏仁一样和黄芪一起吃会造成身体不适。 


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